Для тех, кто хочет понять причины возникновения негативных эмоций, разобраться как управлять своей реакцией на события и научиться управлять эмоциями.

Благодаря материалам тренинга вы:

• Узнаете, как понять причины возникновения негативных эмоций. 
• Поймете, как управлять своей реакцией на события и научиться управлять эмоциями.
• Обретете понимание, как управление эмоциями дает возможность сохранять ресурсное состояние в любой ситуации и поддерживать свое здоровье, не позволяя психоэмоциональным кризам переходить в физическое истощение и нарушать работу органов и систем организма.

Смотреть вводный бесплатный вебинар: https://www.qzdorovie.ru/upravlenie-emotsiyami-vvodnyiy/